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薫の野郎猫的日常
2007年08月28日 (火) | 編集 |

暑かったり涼しかったり猫の目のように変化する毎日。


今日は早朝は涼しかったのに、どんどん蒸し暑くなり・・・雨降るはずじゃなかったの?


夏バテ、熱中症、脱水、お腹下し、脱力感、頭痛、無気力、寝不足、便秘、イライラ感などなど・・・季節の変わり目は体調不良の温床。


無理しないよう、と思っても毎日の生活に追われ身体も心も疲れ果て・・・。


でも健康管理は優先第一位で!


猫のため、家族のため、そして何より自分のために!


ふぅ~にゃんしゃん(おかぁしゃん)が身をもって私たちに教えてくれました。


私も収入はトホホだけど、栄養バランスのいい食事と睡眠だけは死守しようと思います。


特に自分の健康管理は最優先項目。


この恐ろしい日本。将来を考えたらあまり長生きはしたくないけど、両親と野郎共を見送るまでは何が何でも健康でいなければ!


コメント
この記事へのコメント
とっても心強いお言葉をありがとうございます!
そうですよね!
私もおかぁしゃんさんに教えて頂き決意を新たにしました。
体も心も健康でありたいです。
健康管理、ストレス対策が重要課題です。
日本の将来は恐ろしいけれど、友人知人は素敵な人ばかり…
国も住みやすくなってくれると信じたいです。
2007/08/29(水) 04:15:49 | URL | 蚤杉 #.s.oHvyI[ 編集]
ホントに、薫さんと呑杉さんの仰る通りですね。
当たり前なのに、真に大切なのに、日常から抜けてしまう
「心と身体の健康」を大事に!
ふっと消えてしまいたくなる弱い心に「活」をいれていただきました♪
健康管理~難しいですね。
ありがとうございますv-22
2007/08/29(水) 11:13:40 | URL | 宙 #UbCtKfmc[ 編集]
ホント体調管理がムズかしい天候よね。
夏の暑さの疲れもそろそろ出て来る頃だし・・・・
薫さんも夜勤があったり体調維持が大変だと思うけど、大事にしてね。
2007/08/30(木) 03:15:19 | URL | た~こ #qwOj4Czw[ 編集]
蚤杉さん、
いやいや、心身ともに健康なる事難しい。
特にメンタル・・・。
できるだけストレス貯めないように。
友人は大切に。政治家も酷ければ、日本国民も病んでいる・・・末恐ろしい。だからこそ、身の回りだけでも健やかに!と願うのみ。

宙さん、
そうそう。
自分が健康でなければ周囲も猫たちも守ってやれぬ。
心身ともに健やかにあれ!
自己中心といわれてもかまわないから!

た~こさん、
ピ~ヒャラ治ってよかったね。
メンタルじゃないよね?
季節の変化ならその内に治る(笑)
2007/09/02(日) 20:11:26 | URL | 薫 #jhHw6g8s[ 編集]
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